Examine Este Relatório sobre receitas vegetarianas light



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Há quem diga que nosso fruto é calórico. Porém, estudos da UNESP/Araraquara, universidade pública do interior do São Paulo, dizem de que este consumo aumenta a sensaçãeste do saciedade, ou seja, após consumir, a pessoa demora Muito mais tempo para sentir forme novamente.

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Misture as frutas picadas, o substituto por leite condensado, açúcar e coco ralado (opcional) em uma panela. Assim sendo que a mistura estiver homogênea, leve ao fogo mexendo constantemente até de que a mistura comece a desprender do fundo da panela.

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